VOTRE RÉVOLUTION DE LA COURSE À PIED

Nous ne faisons que commencer…

Avis

Rejoignez des coureurs dans plus de 90 pays

Soutenue par de vrais athlètes
« Enfin une application de course à pied bien pensée et réellement personnalisée. Elle est esthétique, facile à utiliser et soutenue par des athlètes de classe mondiale qui possèdent une véritable expertise, pas des influenceurs ! »
Sarah
Une véritable révolution

« J’avais du mal à trouver un plan de course qui m’aidait vraiment à m’améliorer. Maintenant, je cours plus vite que jamais et j’apprécie le processus. Je le recommande vivement à tous ceux qui veulent sérieusement progresser ! »
Alex
Sous les 25 minutes en 3 semaines
« J’ai réussi à passer sous la barre des 25 minutes au 5 km en seulement trois semaines ! J’adore ! »
Amy
L’excellence sur mesure
« Je n’ai jamais vu une application avec un tel niveau de détail. On sent que beaucoup de temps et de travail ont été consacrés à la création d’un plan d’entraînement réellement personnalisé. Exceptionnel. »
A. Haynes
Idéal pour les débutants
« URUNN m’a offert un plan pour atteindre le 10 km, conçu spécifiquement pour moi et mon niveau de départ. Je peux intégrer mes courses à mon horaire de travail et à ma vie personnelle, et je sens déjà que je progresse vraiment ! »
Ellie
POURQUOI LES COUREURS ADORENT URUNN
Entraînez-vous avec les meilleurs
Profitez des conseils de classe mondiale d’athlètes et d’entraîneurs d’élite. C’est comme avoir l’expertise durement acquise de Sir Mo Farah directement dans votre poche.
Expérience d’entraînement 1:1
Oubliez les modèles préconçus et les algorithmes génériques. Nous bâtissons votre plan de toutes pièces pour qu’il soit entièrement personnalisé selon vos besoins.
Trouvez votre communauté
Rejoignez un réseau de coureurs passionnés qui vous accompagnent à chaque pas, chaque foulée et chaque sprint – pour que vous ne soyez jamais seul.

Trouvez votre prochaine ligne d'arrivée

Mensuel
12,99 £
Annuel
93,99 £
ÉCONOMISEZ 44 %
Essayez gratuitement pendant 7 jours. Annulez en tout temps.
CONÇU POUR PROGRESSER
Tout ce dont vous avez besoin pour atteindre de nouveaux sommets, que vous couriez votre premier 5 km ou votre 10e marathon.
RENCONTREZ NOS ENTRAÎNEURS
Les pros dans votre poche
ADAM CLARKE
COFONDATEUR ET ENTRAÎNEUR URUNN
Athlète international britannique, entraîneur de course professionnel et cofondateur de Purdue Performance, Adam a aidé des centaines de coureurs à atteindre leurs objectifs.
Records personnels
URUNN medal 2
Champion britannique de marathon
URUNN medal 2
Record personnel au 5 km = 13:39
URUNN medal 2
Record personnel au 10 km = 28:34
URUNN medal 2
Record personnel au demi-marathon = 61:54
SIR MO FARAH
COFONDATEUR ET ENTRAÎNEUR URUNN
Légende de la course de fond, Mo est un athlète britannique à la retraite, quadruple médaillé d'or olympique et sextuple champion du monde sur 5 000 et 10 000 mètres.
Records personnels
URUNN medal 2
Quadruple médaillé d'or olympique
URUNN medal 2
6 titres de champion du monde
URUNN medal 2
Record personnel au demi-marathon = 59:32
URUNN medal 2
Record personnel au marathon = 2:05:11
CHARLOTTE PURDUE
ENTRAÎNEUR URUNN
Championne britannique de marathon et cofondatrice de Purdue Performance, une communauté mondiale de course à pied et un service d'entraînement, Charlotte est une figure respectée dans le monde de la course.
Records personnels
URUNN medal 2
Athlète de l'équipe de Grande-Bretagne
URUNN medal 2
Championne britannique de marathon
URUNN medal 2
Record personnel au 5 km = 15:23
URUNN medal 2
Record personnel au marathon = 2:22.17
RORY KNIGHT
ENTRAÎNEUR URUNN
Directeur du conditionnement physique et entraîneur chez WithU, une entreprise de technologie sportive, Rory est l'un des meilleurs entraîneurs au Royaume-Uni. Le magazine Men’s Health l'a nommé « Entraîneur le plus intelligent de l'année » en 2019.
Records personnels
URUNN medal 2
Qualifié pour le championnat du monde Hyrox
URUNN medal 2
Record personnel au 5 km = 17:38
URUNN medal 2
Record personnel au 10 km = 36:42
URUNN medal 2
Record personnel au demi-marathon = 1:21:12
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DE VRAIS COUREURS. DE VRAIS PROGRÈS.

Amira
Objectif : 5 km en moins de 22 min et 10 km en 45 min
« Après une grave blessure, j'ai passé des années à essayer de retrouver ma forme physique et ma confiance. Cette année, je cherche à retrouver ma vitesse, et URUNN m'offre le suivi et les conseils d'experts dont j'ai besoin pour y arriver en toute sécurité. »
Raja
Objectif : Courir de Manchester à La Haye
Courir un demi-marathon chaque jour pendant 9 jours a été un véritable test de résilience. Partager mon parcours au sein de la communauté URUNN m'a donné ce petit coup de pouce supplémentaire. Chaque pas faisait partie d'une aventure plus grande.
Diego
Objectif : Courir mon premier marathon
« URUNN m'a permis d'apprécier tout le processus d'entraînement menant à Berlin, tout en évitant les blessures, ce qui n'est pas une mince affaire pour moi. »
Charlotte
Objectif : Demi-marathon de Hastings
« En tant que nouvelle maman, la course est mon moment pour recharger mes batteries. Ce qui a commencé par l'objectif de faire un 5 km en moins de 30 minutes s'est transformé en préparation pour un demi-marathon. URUNN me garde motivée, structurée et en confiance. »

Il est temps d'aller plus loin.
Et de courir plus fort.

LIRE. COURIR. RÉPÉTER.
Des conseils d'entraînement aux recommandations de récupération, tout ce dont vous avez besoin pour continuer à avancer.
The best marathons in the UK for a PB

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Training 101: Why you shouldn't skip those running rest days

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What your running watch data actually means

FAQ

Comment puis-je obtenir de l'aide?

Pour des conseils d'entraînement, communiquez avec Stride AI ou échangez avec nos entraîneurs et notre communauté dans le fil de course. Pour un soutien technique, écrivez à help@urunn.com ou appuyez sur le bouton « Aide » dans les paramètres pour contacter notre équipe via Intercom.

Puis-je synchroniser mon compte Strava?

Oui, vous pouvez synchroniser URUNN avec Strava pour partager vos courses, vos progrès et vos mises à jour d'entraînement.

Qu'est-ce qu'URUNN?

Grâce à des plans d'entraînement ultra-personnalisés pour le 5 km, le 10 km, le demi-marathon et le marathon, à un encadrement de classe mondiale assuré par des athlètes d'élite et à une communauté de coureurs motivante, URUNN est l'application de course de nouvelle génération qui vous aide à vous dépasser. Et à aller plus loin. Lancez votre révolution de la course à pied.

En quoi URUNN se distingue-t-elle des autres applications de course à pied?

URUNN n’est pas une simple application de course à pied.

C’est un encadrement expert offert par des légendes comme l’icône olympique Mo Farah et le gagnant du marathon de Manchester 2024, Adam Clarke.

C’est une communauté qui vous accompagne à chaque kilomètre.

Et c’est Stride AI, votre compagnon de course intelligent, prêt à répondre à toutes vos questions, de l’alimentation à la récupération.

De plus, nous concevons tout en fonction de vous. Alors que la plupart des applications se contentent d’ajuster votre rythme, nous créons des plans d’entraînement entièrement personnalisés selon votre condition physique, vos objectifs et votre emploi du temps. Échauffements, intervalles, récupération, et bien plus encore.

Vous visez un 5 km en 20 minutes? Votre plan augmente l’intensité. Vous visez 35 minutes? La structure est totalement différente. URUNN s’adapte à vous, que vous soyez dans un sprint de 6 semaines ou une préparation de 28 semaines pour un marathon.

Pas d’épuisement. Pas de devinettes. Juste un entraînement intelligent et progressif qui vous garde en forme, concentré et rapide.

À qui s'adresse URUNN?

URUNN est conçu pour tous les coureurs, de ceux qui s'attaquent à leur premier 5 km aux athlètes chevronnés qui cherchent à battre leur record personnel au marathon. Nous voulons vous montrer que la course est pour tout le monde – et non pas réservée à un club sélect.

Comment URUNN élabore-t-il mon plan d'entraînement?

Nous combinons une connaissance approfondie de la course à pied, les conseils de nos entraîneurs de classe mondiale et une IA intelligente pour créer un plan d'entraînement ultra-personnalisé, adapté à vos objectifs, à votre condition physique et à votre horaire.

Pour quelle distance puis-je m'entraîner?

URUNN propose des plans d'entraînement à la course hyperpersonnalisés pour toutes les distances – et pour tous les coureurs.

  • Plans d'entraînement 5 km
  • Plans d'entraînement 10 km
  • Plans d'entraînement pour demi-marathon
  • Plans d'entraînement pour marathon
  • Plans de récupération après course

Je reviens d’une blessure. Puis-je m’entraîner avec URUNN?

Oui, mais allez-y doucement. Reprenez progressivement, soyez à l’écoute de votre corps et ne précipitez pas votre progression. Vous pouvez également demander conseil à Stride AI ou à nos entraîneurs d’élite au sein de la communauté URUNN pour savoir comment adapter votre entraînement pendant votre remise en forme. Bien entendu, veuillez consulter un professionnel de la santé si vous vous remettez d’une blessure.

Combien coûte URUNN ?

Vous pouvez commencer à vous entraîner avec URUNN pour seulement 12,99 £ par mois ou 93,99 £ par an, ce qui vous permet d'économiser 40 %.

Qu'est-ce que Stride AI?

Stride AI est votre compagnon de course intelligent. Elle vous accompagne dans votre entraînement en répondant à toutes vos questions, qu'il s'agisse de nutrition, de récupération, de rythme ou de technologie. Elle peut également ajuster votre plan d'entraînement personnalisé en fonction de vos objectifs et de votre mode de vie. Petit rappel : Stride AI ne peut pas fournir d'avis médical. Si vous avez besoin d'aide, il est préférable de consulter un professionnel de la santé.

URUNN solo running on bridge

Atteignez de nouveaux sommets. Battez vos records personnels. Élargissez vos horizons.

Grâce à un entraînement de classe mondiale, des plans de course personnalisés et une communauté qui propulse chacun de vos mouvements, URUNN vous aide à vous dépasser et à accomplir davantage.